パニック障害

2年前にパニック障害を発症/普段の生活にも支障をきたす状態だったが、1か月で発作の気配はするものの発作は来ず、その後の1か月でパニックを予防するための生活や考え方など体得できた/この夏は、家族で遊べそうと喜んでおられました